Dette er for deg hvis
du sitter mye, kjenner at det kommer tilbake og kan møtes i Stor-Oslo.
Du vil forstå kroppen, ikke bli «fikset» og gå.
Slik foregår det
Jeg jobber med hendene på benk og med bevegelse. Utgangspunktet er ditt unike mønster.
Du puster, merker, øver mellom møtene.
75–90 min. 12 ganger.
Hver gang bygger på den forrige.1–4: pust, overkropp, bekken
5–8: bekken og bein
9–12: helheten
Pris
1 950 / 2 300 / 21 700 kr som over.
Ikke hvis
feber, infeksjon, akutt betennelse, fersk skade, visse typer revmatisme, alvorlig beinskjørhet.Knapp: Book første møte
Før
Etter