Anatomy Trains® er et unik kart over våre ‘anatomiske sammenkoblinger’ – helhedlig i kropens fasciale og myofasciale sammenhenger. Anatomy Trains® konseptet sammenbinder muskler i funktionelle komplekser i fasciale lag – hver med en defineret anatomi og ‘mening’ i menneskelig bevægelse.
Anatomy Trains® fører til praktiske,nye helhedlige strategier for at forbedre stabilitet, koordinasjon og løsne langvarige kompensationer i postural og bevegælse mønstre.
Udviklet av forfatteren og bodyworker Thomas Myers på 1990-tallet, har Anatomy Trains® blevet ønsket velkommen og taget i brug af forskellig helsepersonell – fysioterapeuter, personlige trenere, massører, idrætsudøvere, trænere, pilates, yoga lærere, kiropraktorer og osteopater – enhver som er intreseret i varige ændringer i kropens struktur og bevægelse gennem at opdatere deres ide om hvordan kropen regulerer sin biomekanik.
Anatomy Trains® har gradvis blevet støttet med bøger, videoer, dissektioner, DVD-ROM-er, plakater og annet hjelpeutstyr , materiale designet for at gøre det nemmere at anvende Anatomy Trains´ ideer i ulige terapeutiske og pedagogiske sammenhenger.
Anatomy Trains® tilbyder CEU-akkrediterede korte kursus og lengre certifiserings træninger over hele verden ved at formidle ideer, strategier, vurderings verktøy og teknikker som vokser ut av Anatomy Trains forståelse.
Anatomy Trains® Myofascial Meridians gir deg en ny forståelse av hele krops mønster i holdning og funktion – samspillet mellem bevægelse og stabilitet. Forstå ‘Superfiscial Back Line’ som helhed gir innsigt i hamstrings problemer som du ikke kan komme fra ved at vurdere hamstrings alene. ‘Spiral Line “viser hvordan du løser roterende kompensationer på en måde som ingen analyse af en enkelt muskel kan gi.
Fra den enkelte celle til den sociale og kulturelle kontekst, der vi efterforsker morphogenesis, samt morphostasis og morphokinesis – hvordan vi tar form, hvordan vi får problemer, og hvordan vi modnes og vokser ut af disse restriktioner. Vi kalder dette “Spatial Medicine”(romgivende medicin) – hvordan vi optimaliserer de mekaniske forhold i kroppen – enten for at reparere skader eller forbedre ydelsen? Den generelle kontekst er at forbedre vår ‘KQ’ – vår Kinestetiske Quotient, eller vår krops intelligens.
Ved EasyBodies bruger vi Anatomy Trains som et kort over kropen og udvikler behandlingsstrategier ud fra klientens mønster og behandlingen bliver derfor individuelt tilpasset hver enkelt.