Balanse hos eldre kan ofte bedres via føttene
Mennesker i moden alder har ofte nedsatt balanse. Derfor er det essensielt å jobbe med føttene i sammenheng med resten av kroppen hvis du vil øke sjansen for å gjøre balansen bedre.
strukturell integrering
Fremoverskiftet bekken
Et fremoverskiftet bekken kan gi mange frustrerende tilstander, dette kan ofte relateres til en kort hæl, som vi snakket om i går, se video.
Bedre kontakt med meg selv – virkeområder for strukturell integrering – del 3.
Kontakt med meg selv er et frase og et ønske jeg noen ganger hører på bakgrunn av at mange mennesker lever mye oppe i hodet og “glemmer” kroppen. Følelseslivet vårt og kontakten med det indre i oss selv blir ofte satt på prøve i dagens samfunn.
Kronisk holdte mønstre – virkeområder for strukturell intergrering – del 1
Kronisk holdte mønstre, langvarige smerter og tilbakevendende problemer i kroppen er dessverre en realitet for mange mennesker. For at noe skal graderes kronisk skal det ha vedvart i tre mnd.eller mer. Dette er jo en trist beskjed å få da folk ofte tror at det vil vedvare resten av livet, der smertestillende og lindrende behandling …
Kronisk holdte mønstre – virkeområder for strukturell intergrering – del 1 Read More »
KMI – Strukturel Integration, Før og Efter.
I den her blogpost ønsker jeg at vise deg hvad det er vi gør under KMI – Strukturel Integration,
Kroppsholdning er et resultat av akkumulerte hendelser
Kroppsholdning påvirkes av at kroppen din er en levende arkitektonisk organisme som hele tiden tilpasser seg omgivelsene den til enhver tid befinner seg i.